心房細動患者が参考になる、心房細動カテーテルアブレーションの専門医のブログをご紹介

病気になると、自分の病名をネット検索するので、専門医のブログがあると非常に参考になります。私の心臓を2回手術してくれた横須賀共済病院の桑原先生がブログを書いているのでご紹介します。

ブログの名前は、ズバリ「心房細動カテーテルアブレーション」。

心房細動の患者や、これからカテーテルアブレーションをしたい方が知りたいと思うことを、素人にも分かりやすく書いてありますので、ご紹介します。

例えば、

高血圧治療について薬を飲む前にまずやるべきこと野菜を食べよう

心房細動の３大原因加齢、心臓病、アルコール

アブレーション術後安静期間、運動再開、アルコール再開時期

いびきと心房細動

他にも、心房細動患者が知りたいだろうことが、いろいろポストされているブログです。

さて、最後に私の体調面の目標。毎晩の寝酒で、焼酎ロックをタップリ3杯ほど飲んでいるのをやめて、寝酒を週末の土曜日のみにしたいと思っています。アブレーション後、体調が良くなってしまい、心房細動になる前よりも酒を飲むようになってしまいました。心房細動の３大原因の1つにアルコールがあります。アルコールは心臓を弱らせるというのは、実感していますので、最小限にしたいです。飲まない翌日は体調良いです。

体調面のもう1つの目標は運動することです。冬服が無いので載らなくなっていたロードバイクに乗るため、思い切って冬服を買いました。ロードバイク用の冬服は値段が高く、買うのを迷っていたのでロードバイクに乗れなかったのです。

冬用手袋、シューズカバー、冬用ジャージ上下、ヒートテックのような長袖インナー、イヤーウォーマー。合計で約6万円です。専用部材は高い！(涙)。少しケチれば安くなるものもあったのですが、ネット情報を見ると安いものは、やはり使い勝手や耐久性の面でダメなようです。

プロの意見を聞くことが、無駄な時間と金をカットできると思い、サイクルショップの店員さんの提案どおりに買いました。来週火曜日に届きます。

日曜日は自転車乗ります！