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最近は、ほぼ毎日のようにフィットネスクラブに行って運動しています。
健康診断で、脂肪肝だと言われて通い始めましたが、運動しないと気持ちが悪くなってきました。
子供のいないクラブなので、静かでよろしい。年齢層も高めで、ほかのクラブより値段も高めなんですが、駐車しやすくて、こじんまりして使いやすい。
先週から始めたエアロビも、初めは体が動かなくて、一緒にやっているおば様から、励ましの言葉をもらい、情けなかったのですが、慣れてきました。
おば様たち、平日の7時から8時くらいにエアロビしてて、家事はどうしているのかと、疑問なんですが。
踊るの好きなんですかね。80~90年代の洋楽のリミックスがかかるので、ご機嫌で踊っています。
自分で、手加減のしずらい、エアロビは痩せるわ。
現在のブタの体重は、99.8キロ。
100キロきりました。

吉田武志

有限会社ヨシダクラフト 代表取締役・一級建築士

栃木県宇都宮市を中心に、手作り感のある「暖房を止めて寝ても朝寒くない快適な注文住宅」と既存を生かした「リフォーム・リノベーション」を手掛けている。創業118年の工務店(2017年現在)。

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