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喉が痛くて、禁煙をして3日目。やはりきつい。タバコが吸いたい。
ネットで調べたら、3日目が一番きつい日だと出てました。
禁煙シールを身体に2枚貼り、なんとか吸うのをこらえています。
シールのニコチンで、少し気持ちが悪い。
でも、体調は良くなっているようです。
 15歳の時からですから、もう23年もタバコを吸っています。
そろそろ、辞め時だなと思いましてね。
辞めます。

吉田武志

有限会社ヨシダクラフト 代表取締役・一級建築士

栃木県宇都宮市を中心に、手作り感のある「暖房を止めて寝ても朝寒くない快適な注文住宅」と既存を生かした「リフォーム・リノベーション」を手掛けている。創業118年の工務店(2017年現在)。

  1. 工務点

    イームズ大好き!な、リフォーム屋shigeさん
    >「禁煙セラピー」っていう本、おすすめです。
    >タバコ吸わないのに本読みました。
    >他に応用出来ないかなって。

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  2. 工務点

    紅春1970【2】さん
    >ちょっと早すぎ・・・。でも、早い分早いめに止めるといいんぢゃないですか?新たな境地が開けますよ(^o^)

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  3. イームズ大好き!な、リフォーム屋shige

    工務点さん
    >イームズ大好き!な、リフォーム屋shigeさん
    >>「禁煙セラピー」っていう本、おすすめです。
    >>タバコ吸わないのに本読みました。
    >>他に応用出来ないかなって。
    >—–
    >禁煙セラピー買っちゃいました。
    >カミさんも以前買って持っていて、もったいないことしちゃった。
    >夫婦別室だと分かりませんね。

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  4. 工務点

    イームズ大好き!な、リフォーム屋shigeさん
    >工務点さん
    >>イームズ大好き!な、リフォーム屋shigeさん
    >>>「禁煙セラピー」っていう本、おすすめです。
    >>>タバコ吸わないのに本読みました。
    >>>他に応用出来ないかなって。
    >>—–
    >>禁煙セラピー買っちゃいました。
    >>カミさんも以前買って持っていて、もったいないことしちゃった。
    >>夫婦別室だと分かりませんね。
    >—–
    >僕なんか、吸わないのに2冊も持ってます。
    >だれかにあげようと思って。
    >うまくやめて、成功事例付きであげればいいんだよ。

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  5. カントリーライフ@Oregon

    夫はこの本で(英語版というのかオリジナルの本で)読み終わったあと本当に禁煙成功しました。
    もう5年以上禁煙中で、
    「クリーンな自分が嬉しい」
    といっております。

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  6. 工務点

    カントリーライフ@oregonさん
    >夫はこの本で(英語版というのかオリジナルの本で)読み終わったあと本当に禁煙成功しました。

    >もう5年以上禁煙中で、

    >「クリーンな自分が嬉しい」

    >といっております。

    返信

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