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1年程前からフィットネスジムに通っています。

最近は、週4日くらいは行ってますから、ジム中毒です。

10時半くらいまでやっているので、仕事終わりで行っています。

大人の為のフィットネスということで、子供を入会させていないのも、リラックスできる原因かもしれません。

最近は、一緒にトレーニングする仲間も出来て、一緒にウェイトトレーニングしたり、エアロビしたり泳いだりしています。飲み会でも沢山飲み食いするので気持ちがいい。

おやじ達4~5人が、ピターっとしたウェアを着て、声を出しながらウェイトしている様は気持ち悪いかもしれませんが、しょうがありません。

歳も仕事も全く違う人達。この歳(今年40歳)になって出来る友人は貴重です。

今月は日光にスノーシュートレッキングも行きます。小学生の遠足のように楽しみにしています。

私のお客様で、別のジムに行っている方も、ジム通いが習慣化されている方、何人かいらっしゃいます。類友でしょうか。

写真はジムのアトラクションプール。変わった形をしています。

 

 

 

吉田武志

有限会社ヨシダクラフト 代表取締役・一級建築士

栃木県宇都宮市を中心に、手作り感のある「暖房を止めて寝ても朝寒くない快適な注文住宅」と既存を生かした「リフォーム・リノベーション」を手掛けている。創業118年の工務店(2017年現在)。

  1. カントリーライフ@Oregon

    楽しそう!私もジムに入りました。楽しいですね。
    ここもある年齢以下の子供は出入り禁止です。
    体も頭も使うと気持ちいいですよね。すごい勢いで40分トレッドミルで走り続けている女性がいて、終わったあと顔を見たらすご~いおばあさんで(多分75歳はいってる)、びっくりしました。笑顔も素敵で、終わったあと乗り込んだ車が大きなトラック(ファッション性のある)でカッコイイ!と思いました。
    今風邪ひいているので控えてますが・・・24時間営業+家から仕事方面に向けて4箇所はあるので忙しい~営業時間に合わない~なんて言い訳できないよう追い込んでみました。
    家にはテレビが無いので、マシーンをしながらテレビチャンネルひねってテレビ見ながらエクササイズで一石二鳥です。トレッドミルなど終わっても見ているテレビが面白くてしばらく延長して観てたりします。
    お気に入りのチャンネルはホームアンドガーデンtv、リモデリングや模様替え、家を売るためのプレゼンテーション、diyなど観ていると辞められません。
    次のお気に入りは、裁判の様子をショーにしている番組です。
    こんな私でも類友に入れますか?

    返信
  2. ヨシダクラフト

    カントリーライフ@oregonさん
    >楽しそう!私もジムに入りました。楽しいですね。

    >ここもある年齢以下の子供は出入り禁止です。

    >体も頭も使うと気持ちいいですよね。すごい勢いで40分トレッドミルで走り続けている女性がいて、終わったあと顔を見たらすご~いおばあさんで(多分75歳はいってる)、びっくりしました。笑顔も素敵で、終わったあと乗り込んだ車が大きなトラック(ファッション性のある)でカッコイイ!と思いました。

    >今風邪ひいているので控えてますが・・・24時間営業+家から仕事方面に向けて4箇所はあるので忙しい~営業時間に合わない~なんて言い訳できないよう追い込んでみました。

    >家にはテレビが無いので、マシーンをしながらテレビチャンネルひねってテレビ見ながらエクササイズで一石二鳥です。トレッドミルなど終わっても見ているテレビが面白くてしばらく延長して観てたりします。
    >お気に入りのチャンネルはホームアンドガーデンtv、リモデリングや模様替え、家を売るためのプレゼンテーション、diyなど観ていると辞められません。
    >次のお気に入りは、裁判の様子をショーにしている番組です。

    >こんな私でも類友に入れますか?

    返信
  3. ヨシダクラフト

    紅春1970【3】さん
    >週4はすごいですね
    >継続は力ナリ!です
    >効果が無い様で実は着実に変化しているんだろうと
    >思いますよ♪

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